planetquake.eu • Mit welcher Übung kann man den oberen Bereich des Brustmuskels effizient trainieren ?

Seite 1 von 1

Mit welcher Übung kann man den oberen Bereich des Brustmuskels effizient trainieren ?

Verfasst: 16.05.2005, 20:24

von HipHopper2005

Steht alles im Topic.

Schrägbank

Verfasst: 16.05.2005, 21:51

von janit0r

Steht alles im Betreff.

Verfasst: 16.05.2005, 21:53

von XeroX

Steht alles im anderen Thread.

Hab da sogar Bilder gepostet. Und es ausfuehrlich erklärt.

Verfasst: 16.05.2005, 22:09

von HipHopper2005

Wo??

Verfasst: 16.05.2005, 22:17

von XeroX

http://forum.ingame.de/quake/showthread ... enumber=18

Verfasst: 16.05.2005, 22:31

von Klaus König

Welcome to 'myths of bodybuilding' :\
sry, werd mich bemühen irgendwann mal noch sinnvollere comments zu geben...