Willkommen im #Neuland
Login wie bei quake.ingame.de zuvor, die Passwörter aus der alten Datenbank wurden aber gelöscht - einmal hier neu anfordern.
Wer seine E-Mail-Adresse nicht mehr hat oder kennt, bitte eine Nachricht mit Infos schicken o. im Discord melden.

PQ Discord Server: #planetquake                                                                                                                                         Spenden? Hier entlang!

Mit welcher Übung kann man den oberen Bereich des Brustmuskels effizient trainieren ?

Alles, rund um den eigenen Körper und, was man damit machen kann, insbesondere Sport.
Antworten
janit0r
Major
Major
Beiträge: 4009
Registriert: Apr 2003
Wohnort: Fulda

Schrägbank

Beitrag von janit0r »

Steht alles im Betreff.
XeroX
Uriel
Uriel
Beiträge: 2909
Registriert: Sep 2000

Beitrag von XeroX »

Steht alles im anderen Thread.

Hab da sogar Bilder gepostet. Und es ausfuehrlich erklärt.
Bild
HipHopper2005

Beitrag von HipHopper2005 »

Wo?? :D
XeroX
Uriel
Uriel
Beiträge: 2909
Registriert: Sep 2000

Beitrag von XeroX »

Bild
Klaus König

Beitrag von Klaus König »

Welcome to 'myths of bodybuilding' :\
sry, werd mich bemühen irgendwann mal noch sinnvollere comments zu geben...
Antworten