(expander) übungen
Verfasst: 29.04.2005, 18:29
moie, hab nen expander bei uns gefunden....
ich zieh das ding nur vor der brust, und hinter dem rücken..
im internet find ich keine anleitungen oder übungen, kennt ihr da was ?? am besten mit pics, welche muskeln benasprucht werden
danke
ich zieh das ding nur vor der brust, und hinter dem rücken..
im internet find ich keine anleitungen oder übungen, kennt ihr da was ?? am besten mit pics, welche muskeln benasprucht werden
danke