planetquake.eu

moin,

bin vor 3 monaten mit meinem fuß annem bordstein falsch aufgetreten. also, bin ich übelst geknickt. den fuß konnte ich net bewegen und bin auch zum arzt.

der amchte ein bissle rum und sagte zum glück, es sei nichts passiert. in 2 wochen tut er nicht mehr weh.

naja, es sind 3 monate vergangen und er tut noch sehr weh.

beim normalen laufen, springen und sogar joggen, tut er nicht weh, aber wenn ich z.B. mit dem bauch auf dem bett liege und meine füße ausstrecke, schmerzt er richtig. hoffe ihr wisst, wie ich es meine.

also, ausstrecken im sinne von auf den ziehenspitzen laufen. ich kann den fuß ohne schmerzen nicht mehr ausstrecken.

dauert das echt solange?

Das hört sich nach schlechter bzw keiner Physio an. Warscheinlich bin ich in solchen Situationen zu empfindlich, aber als Basketballer hat man ein besonders Auge fürs Umknicken. Solltest nochmal den oder einen anderen Arzt aufsuchen und ihm das genau erklären.

Einen ärztlichen Rat kann ich dir nicht geben, aber lass dir gesagt haben, dass das nicht normal ist ( ohne dir jetzt Panik machen zu wollen )!

hmm...naja, vllt werd ich noch ein bissle warten und dann mal zum arzt gehen, stören tuts mich ja net.

Vieleicht eine Art Verspannung? Sofern das möglich ist indem Bereich der dir zur Zeit weh tut

Klar kenn ich das.

Hab mir mal stark die Achillessehen gedehnt. Konnt fast alles machen, aber sobald ich den Fuß von mir weggestreckt hab, hats wieder geschmerzt. Jetzt ist es wieder wag. Ist ca. 6 Monate her. Bin jetzt aber ziemlich anfällig an der Stelle.
Vollständig verheilen Verletzungen an Bändern imho nie.

Original geschrieben von Red Shanks
hmm...naja, vllt werd ich noch ein bissle warten und dann mal zum arzt gehen, stören tuts mich ja net.

sei froh, dass es hier nicht um ein raucherbein geht

bei verletzungen an den bändern und gelenken iss mir aufgefallen,
dass sie meist nur bis zu nem bestimmten punkt heilen (z.b 80%)
ab da bringt pausiern nichts mehr und man kann sie, zwar unter schmerzen, voll belasten