planetquake.eu

Ja, wie die Überschrift ja bereits ankündigt, gibt es hier den Schwanzlängenvergleich in Liegestützen. Wieviele schafft Ihr?
Ich schaffe 55, dann ist es schon vorbei. Im Schnitt mache ich 150-200 täglich.

Schönen Tag noch.
GodIsDead

Ich hab zwar über 1 Monat keinen Spocht mehr gemacht, aber so spontan hab ich 62 gerissen, 3-4 mehr wären drin gewesen, wollte aber keinen Muskelkater riskieren.
Ich werd jedoch im Oktober wieder aktiv (Semesterfitness) und dann mach ich wieder 6 Sätze mit 55 LS.

Net viel. Schätz mal 40 oder so. Hab kein Bock auf sone scheisse. Ist viel zu langwierig.

40 maximal, aber ich kann mit gutem gewissen sagen dass ich sie richtig mache, also ganz runter und fast ganz hoch, grader rücken und nicht zu schnell... das liegt nämlcih daran dass ich liegestütze (wenn ich sie mach) deshalb mache weil sie mir was bringen sollen, und nicht um eine möglichst hohe Zahl zu schaffen...

naja, jetzt hat das sportstudio wieder offen, da muss ich sowas sowieso nicht mehr machen

Bei 57 war grad mit sauberer ausführung schluss... Beine zusammen Arme bissle mehr als Schulterbreit und gemäßigtes Tempo, so dass die ausführung halt sauber bleibt.


grüße
jan

unendlich mal 4

hm, ordentlich vielleicht 20. Irgendwie ist das mit meinen Armen sau schwierig (2,02 m Spannweite)

Beim Skaterhockeytraining in voller Montur und Inlinern 42, mit normalen Klamotten 60.

Bin gestern beim Bankdrücken die Gewichte hochgegangen deshalb hab ich Muskelkater und wills jetzt nicht schauen. Das letzte mal als ich welche gemacht hab warens 50.

Cpt.Kewl:.. bravo.. ich glaub du bist der einzige der Liegestütze kann :/

50 - 60 werd ich schon hinbekommen aber kann gerade nicht ausprobieren weil heute Brusttag ist und ich gleich trainieren gehe.

k, ich teste mal...




/edit: 76,5 liegestütze am stück. ( ich wieg aber auch 96kg atm :/ )

Eh.....
Rekord waren vorn paar Monaten mal 63.

Vor einigen Wochen bin ich noch auf 50 gekommen.......


Aber alles >6Wdhs ist ja ohnehin Cardio ^^

Original geschrieben von bad`
Bin gestern beim Bankdrücken die Gewichte hochgegangen deshalb hab ich Muskelkater und wills jetzt nicht schauen. Das letzte mal als ich welche gemacht hab warens 50.

Cpt.Kewl:.. bravo.. ich glaub du bist der einzige der Liegestütze kann :/

Wieviel drückst du im moment?

momentan nicht frei (Multipresse) von daher unwichtig

3x15x30kg (nur Gewichte ohne Stange etc ^= also ca 40kg)

Als ich letzten Monat mal aus Jucks Maximalkraft anner Multipresse gemacht habe warens auch nur 75kg. Bin da nicht so stark

nachdem jeder seine liegestütz anders macht ist es denk ich eher schwer da schwänze zu vergleichen... klingt sehr sinnfrei aber ich denke jeder weiss was gemeint ist

als ich das letzte mal versucht habe wieviel ich schaffe waren es 80.

größe: 183 cm
gewicht: 75 kg

Keine Lust, das gerade auszuprobieren. Aber ich schätze mal, dass es mit Qualen so auf 25-30 hinauslaufen würde.

Original geschrieben von enasnI
Keine Lust, das gerade auszuprobieren. Aber ich schätze mal, dass es mit Qualen so auf 25-30 hinauslaufen würde.

endlich mal einer, der nicht lügt

77 richtig ausgeführte.

Mir ist gestern jedoch, ne Hantelscheibe (15 Kg) senkrecht auf den Zeh geplumpst, ich muss erstma aussetzen.

Moin...
da ich meine Fitness gerad schleifen lass, wär bei mir sicher bei 30-40 Ende (nicht probiert).

Aber ich glaub ich hab den Gewinner gefunden...
seht euch das Video ganz an! Am Anfang macht der schon Sachen die verdammt viel Kraft kosten, aber seine Liegestütze am Ende sind der Hammer!

http://www.big-boys.com/articles/bigstrength.html






Man beachte auf den Fingerspitzen! Ohne Füße am Boden!!

http://media4.big-boys.com/content/bigstrength.wmv

~3,0mb

THX Vogelmann!

Ausm Stand net viel, aber mit Training bis 30. Mussten wir letztes Jahr im Sportunterricht machen...


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das Vid ist ganz nett

Das vid ist der Hammer!

Original geschrieben von [SAD]janit0r
Das vid ist der Hammer!

Der hat doch eh an....

Was ist?

Na der Typ vom Video isn Cheater.... das is unmenschlich so stark zu sein...

boar hier sind wohl nur freaks am start
schaffe 57 schlampig gemachte und 41 richtige(richtige?).
naja bin grad erst am anfang(2monate am trainieren)
aber @ home.bissl schwimmen,hanteltraining,situps und liegestuetze reichen,finde ich.
mfg roe

Ich schaff nur 10