planetquake.eu

Ich hab jetzt zum ersten Mal 1,25er Scheiben im Studio entdeckt (immernoch McFit). Wo die auf einmal herkommen ist mir nicht ganz klar, dachte was kleineres als 2,5er hätten die nie gehabt. Und mit der Lieferung der 20er Scheiben kann das irgendwie auch nix zu tun haben, die kommen erst im Januar.

Hab aber auch nur 2 Stück davon gesehen. Aber Hauptsache tonnenweise 15er

Hat vllt n frustrierter Pumper von daheim mitgebracht

Hab mich heute in unserer Crossfit-Box angemeldet.
Scheint n sehr geiler Laden zu werden. Bin das 5. Mitglied
Location perfekt. Lagerhalle im Industriegebiet mit riesen Parkplatz. Kann man schön im Sommer Schlitten schieben, draußen liften und der Grill wird 24/7 laufen.
Freu mich so hart. 02.01.13 geht's los.

15 Olympiastangen haben sie von Anfang an. Kommen aber noch welche dazu. Aber was für edle Teile. Omg. Belastbar bis 700kg und so todessexy verarbeitet. Wenn Apple Olympiastangen herstellen würd, sähen die so aus

schokomomo hat geschrieben:Hab mich heute in unserer Crossfit-Box angemeldet.
Scheint n sehr geiler Laden zu werden. Bin das 5. Mitglied
Location perfekt. Lagerhalle im Industriegebiet mit riesen Parkplatz. Kann man schön im Sommer Schlitten schieben, draußen liften und der Grill wird 24/7 laufen.
Freu mich so hart. 02.01.13 geht's los.

15 Olympiastangen haben sie von Anfang an. Kommen aber noch welche dazu. Aber was für edle Teile. Omg. Belastbar bis 700kg und so todessexy verarbeitet. Wenn Apple Olympiastangen herstellen würd, sähen die so aus

Wo genau?

Am Eisenwerk 19, 30519 Hannover.
Ziemlich genau gegenüber von Media Markt auf der Hildesheimerstraße. Hinter Max Bahr.
Perfekte Lage. Ich freu mich so hart auf Januar. Bin hyped.

[yt]mlVrkiCoKkg[/yt]

schokomomo hat geschrieben: 15 Olympiastangen haben sie von Anfang an. Kommen aber noch welche dazu. Aber was für edle Teile. Omg. Belastbar bis 700kg und so todessexy verarbeitet. Wenn Apple Olympiastangen herstellen würd, sähen die so aus

Die interessieren mich. Mach mal ein Bild plz.

Nicht, dass ich jemals überhaupt in die Nähe von solchen Gewichten kommen würde... aber ...i wanna see it. Was hält sone Standart-Olympiastange eigentlich aus wie man sie im McFit findet? Ich vermute mal so 400-500kg...

Die im McFit mit Sicherheit keine 400-500kg :>
Dazu sind die viel zu steif.

schokomomo hat geschrieben:Am Eisenwerk 19, 30519 Hannover.
Ziemlich genau gegenüber von Media Markt auf der Hildesheimerstraße. Hinter Max Bahr.
Perfekte Lage. Ich freu mich so hart auf Januar. Bin hyped.

[yt]mlVrkiCoKkg[/yt]

Gibts dazu schon Website oder sowas?

schokomomo hat geschrieben:http://www.facebook.com/CrossFitBoxH

was kostet denn der spaß überhaupt.
Überleg auch schon länger sowas zu machen.

Für die ersten 50 Mitglieder 49,90€
Danach kA.
Die meisten anderen Boxen in Deutschland rangieren zwischen 89,-€ und 129,-€

Wieso ist das so hart teuer?

Weil's halt viel vernünftige Betreuung gibt im ggs zu Fitnessstudios.
Crossfit hat viele Elemente aus dem Powerlifting und Gewichtheben. Dazu kommen kipping-/Butterflypullups und Muscle Ups in den Ringen etc.
Die haben momentan 2/Tag gecoachte WOD + 1/Tag Techniktraining. Das wird aber nach Auslastung erweitert. Zum Beginn is das schon viel.
Und die kannst halt mitmachen wie du lustig bist.
Die meisten Boxen haben halt Beiträge für 1x/woche, 2x/Woche, 3x/Woche und Flatrate. Und ich hab die Flatrate für 49,90€ und dann is es halt nice.

Schön das es da etwas vernüftiges in der Richtung "Crossfit" gibt. Die haben sicher auch nur Top Eleiko Ware etc. nehm ich an. Finde auch solche Dinge wie klassisches Strongman Training verdammt abwechselungsreich und interessant, da fließen auch viele Elemente für Allround Kraftsport/Cardio zusammen (das würde ich Crossfit bevorzugen).

Aber wer günstiger eine Top Betreuung haben will muss nur richtig suchen und Glück haben. Ich zahle für ein halbes Jahr GH Verein lächerliche 45 €. Da hat man ein Top Vereinsraum mit allen Geräten und Möglichkeiten zum trainieren (meist extra eine normale Sporthalle usw. mit dabei) mit allen was man braucht und vor allen hat man jede Menge alte Hase und Experten. Da bekommt man je nach Verein sogar ehemalige Nationaltrainer für Gewichtheben und Co. für "Lau" mit Jahrzenten von Erfahrung, das kann man Geld garnicht wieder gut machen was man da erhält.

Da ich jetzt umziehe fällt das leider aus und ich muss mir ein normales Studio suchen, mal sehen ob ich eins finde wo es einen Freihantelbereich gibt wo ich auch mal meine Hantel werfen kann und richtige Gewichte und Stangen bekomme, wenn einer in Leipzig einen Tipp für mich hat immer her damit danke.

Schau doch mal auf Crossfit.com
Da sind alle Affliates gelistet.

Naja, ich find den Kram mit Muscle Ups in den Ringen, Souble Unders, Rope Climps, Schlittensprints, Rudern etc halt auch extrem interessant.

Was für ne Abzocke...
Man schaue sich diverse Youtube Vids von den Crossfittskis an, dann weiss man auch, ob sich das mit der dollen "Betreuung" lohnt... :E

Gibt 2 Arten von Crossfit, die ich kenne. Bei den Amis ist wohl dieses "stemme mit aller Gewalt ein Gewicht, das viel zu schwer ist für dich Crossfit" beliebt, aber es gibt auch noch gescheite Vereine oder Konstitutionen, wo ordentlich trainiert wird.
Da werden dann zur Motivation wahrscheinlich auch keine übergroßen Scheiben verwendet, damit man sich fühlt wie der Hulk persönlich .

Ich verstehe dann auch, wieso das so teuer ist. Mein Fitnessstudio kostet 20 Euro im Monat, aber wenn ich Betreuung außerhalb der Maschinen haben will, sind die meisten eben überfordert. Dazu kommt, dass oft nur ein "Fitnesstrainer" da ist.

Die "übergroßen" Scheiben sind Gewichtheberscheiben und haben NICHTS mit der Motivation zu tun. Sie haben einfach nur ein höheres Volumen, weil sie weicher sind. Zum werfen bzw. fallen lassen ausgelegt sind.

Und es gibt in jeder Sportart Larry's. Schau mal die Crossfitgames an. Die arbeiten da alle ziemlich sauber. Nur weil es Videos gibt, die 'Crossfit-Fail' heißen, sollte man daraus nich auf die Sportart schließen. Solche Videos gibt es von jeder. Und ich glaube sogar mehr vom Powerlifting und Bodybuilding.

Und ich finde da kann man nich von teuer reden. Teuer ist es, wenn man zuviel für etwas bezahlt. Ich find den Preis angemessen. In dem Studio wo ich arbeite, rangieren die Preise zwischen 140€ und 600€ (keine Mitgliedschaften, 10er Karten).
Und die Leute bedanken sich bei uns, dass sie 600€ für ne 10er Karte bezahlen dürfen.

Es ist viel Geld. Aber wenn die gebrachte Leistung stimmt, ist es nicht teuer. Vor allem nich auf den Monat gerechnet.
Ich werd da min 4x/Woche sein. Wenn nich öfter. Peile eigentlich öfter an. Sind dann min 24 Besuche im Monat im Schnitt. Sind 2€/Training.

PS: Youtube einfach mal: Crossfit Games 2012 Men's Final

Ich meinte solche Scheiben. Oder sind das auch normale Gewichtheberscheiben?

[yt]M8up6A4QesU[/yt]

Ahso naja. kA was das is. Sehen zu leicht für 5er aus. (wären dann ja 65kg. Dafür hebt sie's zu leicht hoch)
Ne kA

Wahrscheinlich das Crossfit-Starter Set von Fisher Price

btw beste Leben
[yt]9sLqS7neTr8[/yt]

Die Stelle wo er bezüglich Roids gefragt wurde war peinlich, spätestens ab da, wo er gefragt wurde ob er andere kennt dies nehmen... :>

Meinst nich, dass Peanutbutterjelly, Milch und Syntha6 reichen um solche Leistungen zu bringen?

Reichen kann es (ka was Syntha6 ist), seine Reaktion war dennoch merkwürdig. In erster Linie meinte ich aber nicht, dass er selbst stofft, sondern ich bezweifle, dass er keinen Crossfitter kennt, der stofft... Komm, das kaufst du ihm doch wohl auch nicht ab :>

Natürlich nich. Syntha6 is das Protein von BSN (seinem Sponsor)

was soll das bitte sein? eine massenfertigung von olympischen gewichthebern oder was? jesus...
das ist imo der nicht weniger extreme gegensatz zu den ganzen discopumpern

schokomomo hat geschrieben:Natürlich nich. Syntha6 is das Protein von BSN (seinem Sponsor)

Die Tatsache, dass er Sponsoren hat macht es nicht gerade unwahrscheinlicher, dass er stofft. Dabei geht es glaube ich auch nicht um die Masse die er hat, sondern viel mehr um das Volumen, dass er trainiert. Scheint mir ohne Stoff ziemlich heftig, aber der menschliche Körper soll sich ja an so einiges anpassen könnnen... möglich wärs...

schokomomo hat geschrieben:Ahso naja. kA was das is. Sehen zu leicht für 5er aus. (wären dann ja 65kg. Dafür hebt sie's zu leicht hoch)
Ne kA

Wahrscheinlich das Crossfit-Starter Set von Fisher Price

btw beste Leben
[yt]9sLqS7neTr8[/yt]

lol guter stoffer

Selbst wenn.
Ich wette, dass er sich nicht mal einen Bruchteil von dem reinhaut, was sich Amateurbodybuilder reinpfeiffen und trotzdem diese Leistung bringt.

Wobei ganz ehrlich. Hätt ich ne Chance bei den Crossfit Games würd ich auch stoffen.

mc fit, 100m neben der arbeit plus 5€ jobrabatt pro monat \o/

was arbeitest du? kante bei na securityfirma oder vorsichhinfetter im büro?