Willkommen im #Neuland
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Wasserkuppe ohne Nebel, man glaubt es kaum. Schneit auch grade wieder, am we wird also definitiv weiter gefahren. Mittlerweile ist sogar der Funpark auf und bis 22 Uhr Flutlicht am Samstag.
ich weiß, die Alpenbewohner lachen jetzt über die 30cm die in der Rhön liegen, aber ist für mich halt direkt ums eck. Wie wärs mit PQ Skitreff? ich bring auch nen Grill mit
Hey Leute Ach man, wenn ich schon die Bilder sehe, bekomm ich gleich Lust aufs Ski laufen. Im letzen Winter hab ich versucht Snowboard fahren zu erlernen. Am Anfang war es komisch nur auf einem Brett zustehen, aber mit der Zeit wurde es immer besser. Als ich dann natürlich dachte, dass ich jetzt schon Übung darin habe, wollte ich mich mal auf einer steileren Piste beweisen. Tja, das war leider mein Fehler. Ich hab nämlich gleich beim ersten Versuch mir meine Sehne übel gezerrt. Ich dachte ich muss sterben, so doll hat das gestochen. Der Fehler war hier, wie ich auf folgender Seite lesen konnte Verletzungen bei Snowboarden & Skifahren - Mehr Sport - Sportarten - trainingsworld , dass ich meine Sehnen nicht ausreichend vorher gedehnt hatte. Ich rate jedem sich vorher ordentlich im Berecih der Oberschenkelmuskulatur, der Kniesehne und den Waden zu dehnen. Wie ich in dem Artikel lesen konnte, reicht sogar schon mehrmaliges Treppensteigen, denn daurch wird die Beinmuskulatur und die Sehnen aufgewärmt. Also ich hoffe es hilft euch!
Im Harz lag letztes Wochenende schon fast genug. Hatte die Ski schon im Auto, aber wurd nix drauß, hat für eine Loipe noch nicht gereicht. Aber kommen ja noch genug Wochenenden.
Ach man, wenn ich schon die Bilder sehe, bekomm ich gleich Lust aufs Ski laufen. Im letzen Winter hab ich versucht Snowboard fahren zu erlernen. Am Anfang war es komisch nur auf einem Brett zustehen, aber mit der Zeit wurde es immer besser. Als ich dann natürlich dachte, dass ich jetzt schon Übung darin habe, wollte ich mich mal auf einer steileren Piste beweisen. Tja, das war leider mein Fehler. Ich hab nämlich gleich beim ersten Versuch mir meine Sehne übel gezerrt. Ich dachte ich muss sterben, so doll hat das gestochen. Der Fehler war hier, wie ich auf folgender Seite lesen konnte Verletzungen bei Snowboarden & Skifahren - Mehr Sport - Sportarten - trainingsworld , dass ich meine Sehnen nicht ausreichend vorher gedehnt hatte. Ich rate jedem sich vorher ordentlich im Berecih der Oberschenkelmuskulatur, der Kniesehne und den Waden zu dehnen. Wie ich in dem Artikel lesen konnte, reicht sogar schon mehrmaliges Treppensteigen, denn daurch wird die Beinmuskulatur und die Sehnen aufgewärmt. Also ich hoffe es hilft euch! 
