Muskeln ohne Fitness-Studio

schokomomo · Beitrag von **schokomomo** » 26.01.2011, 13:33

Wieso sind denn 30er LHs mehr verbreitet? Hab die noch nie gesehen....
Außer ganz selten in im Kurzhantelbereich für Bizeps unso. Aber noch an keiner Bank oder Kniebeugenständer/Rack.
Die meisten 30er LHs sind ja auch nur so 1.60 oder so. Ne richtige LH is 2.20m

thuNDa · Beitrag von **thuNDa** » 26.01.2011, 16:12

Im studio vllt. nicht, aber sonst kann man am leichtesten 30er finden, es sei denn ich verwechsel 50er mit olympia-stange und benutzt z.Zt. selbst ne 50er.

staubsau.ger · Beitrag von **staubsau.ger** » 26.01.2011, 16:25

Olympia = 50er.

schokomomo · Beitrag von **schokomomo** » 26.01.2011, 22:35

staubsau.ger · Beitrag von **staubsau.ger** » 26.01.2011, 22:48

Auf welchen post bezogen?

schokomomo · Beitrag von **schokomomo** » 26.01.2011, 23:03

thndas

thuNDa · Beitrag von **thuNDa** » 27.01.2011, 13:24

schokomomo hat geschrieben:facepalm

wieso?
Geh in real,- oder karstadt oder was weiß ich, und guck in welchem maß es dort Gewichte gibt.
Sind halt billige, na und...

schokomomo · Beitrag von **schokomomo** » 27.01.2011, 14:57

Und enjoy your durchbrechen bei Kniebeugen/Kreuzheben...

thuNDa · Beitrag von **thuNDa** » 27.01.2011, 15:27

schokomomo hat geschrieben:Und enjoy your durchbrechen bei Kniebeugen/Kreuzheben...

hä?

inch · Beitrag von **inch** » 27.01.2011, 19:04

schokomomo hat geschrieben:Und enjoy your durchbrechen bei Kniebeugen/Kreuzheben...

Stell dir mal vor, auch nicht so nahmhafte Hersteller müssen sich angewisse Normen (TÜV, CE) halten.

thNDa hat geschrieben:hä?

Lass dich nicht von ihm trollen.

Hoxy · Beitrag von **Hoxy** » 27.01.2011, 20:11

schokomomo hat geschrieben:Und enjoy your durchbrechen bei Kniebeugen/Kreuzheben...

Von solchen Fällen hab ich noch nie gehört.

edit: natürlich auf den Karstadt und Real-Kram bezogen. Aber die Sachen habe ich mir mal angesehn vor einiger Zeit. Sofern man keine 30 Kilo auf eine Plastik-Hantel macht seh ich da eigentlich kein Problem für den Normal-Trainierenden.

schokomomo · Beitrag von **schokomomo** » 27.01.2011, 23:10

Jede Hantel is nur bis zu einem Gewissen Gewicht genormt. (das heißt, klar haben die TÜV, aber nur bis zu dem angegebenen Gewicht. Was meinst wieso in Hantelshops auch die max Belastbarkeit angegeben wird. Und gute Stangen gehen halt ma so 400-700kg) Und so Billighanteln halten halt nich wirklich viel Gewicht aus. Was denkst, was passiert, wenn du bei einer zu max 100kg belastbaren Hantel n 170kg Kreuzheben versuch startest :F

staubsau.ger · Beitrag von **staubsau.ger** » 27.01.2011, 23:16

Naja, realistisch gesehen wird er nicht allzu schnell bei 170kg+ sein. Du siehst das häufig aus einer leicht verzerrten Sicht weil dein gym ziemlich abgefahren ist und da ne Menge Muskelberge rumrennen, zuhause muss nicht jeder ähnlich motiviert sein.

Klar sollte man nicht gerade ne Stange besitzen, die bis 50kg belastbar ist, aber selbst so eine günstige Stange dürfte die 100kg locker vertragen. Danach hat er vielleicht die Lust verloren oder sucht sich was neues (im Sinne von anderem equipment).