Willkommen im #Neuland
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Wie betätigt ihr euch zur Zeit sportlich?
Wie betätigt ihr euch zur Zeit sportlich?
Also bei mir wäre es zur Zeit:
Als Ausdauersport mache ich Schwimmen.
Stellt für mich in so fern eine gute Lösung dar, da man sich dadurch wirklich fit hält und alle Muskelbereiche gleichzeitig trainiert.
Als Fun-Sport mache ich zur Zeit Sporttauchen.
Ist quasi mein Hobby. Ich finde der Tauchsport ist ein wirklich ruhiger Sport wo man auch mal ohne Probleme abschalten kann.
Naja und zuhause mache ich halt noch Liegestütze & Sit-ups. Was ich hier, aber nicht als eine eigene Sportart aufführen möchte.
Nun wie stehts mit euch?
Bin zur Zeit noch auf der Suche nach einer weiteren Sportart bzw. einem weiteren Hobby, dem ich mich annehmen kann. Vieleicht werde ich ja durch ein paar Sachen von euch inspiriert
das wars vorerst von mir
mfg bernd
Als Ausdauersport mache ich Schwimmen.
Stellt für mich in so fern eine gute Lösung dar, da man sich dadurch wirklich fit hält und alle Muskelbereiche gleichzeitig trainiert.
Als Fun-Sport mache ich zur Zeit Sporttauchen.
Ist quasi mein Hobby. Ich finde der Tauchsport ist ein wirklich ruhiger Sport wo man auch mal ohne Probleme abschalten kann.
Naja und zuhause mache ich halt noch Liegestütze & Sit-ups. Was ich hier, aber nicht als eine eigene Sportart aufführen möchte.
Nun wie stehts mit euch?
Bin zur Zeit noch auf der Suche nach einer weiteren Sportart bzw. einem weiteren Hobby, dem ich mich annehmen kann. Vieleicht werde ich ja durch ein paar Sachen von euch inspiriert
das wars vorerst von mir
mfg bernd
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- Biker
- Beiträge: 1185
- Registriert: Aug 2004
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- Biker
- Beiträge: 1243
- Registriert: Jan 2002
- Wohnort: #onanieren
Ich mach für jeden Tag der Woche einmal Sport.
Fix ist dabei, dass ich dreimal in der Woche in Fitnessstudio gehe, Montags, Donnerstags und Samstags. Aber erst seit 2 Wochen. Vorher hab ich halt statt Fitnessstudio im selben Rhytmus 90 Minuten Train zuhause gemacht. Dann noch 3 mal Handball, Montags, Mittwochs und Donnerstags.
Zusätzlich gehe ich einmal die Woche laufen, weil im Handball schon genug Cardio dabei ist.
Also
Mo: morgens Kraft abends Handball
Di: Auslaufen vom Handball, aber nur wenn ich mich kacke fühle
Mi: abends Handball
Do: Morgens auslaufen und dann Fitness, abends Handball
Fr: s. Dienstag
Sa: morgens Kraft
So: Laufen
Fix ist dabei, dass ich dreimal in der Woche in Fitnessstudio gehe, Montags, Donnerstags und Samstags. Aber erst seit 2 Wochen. Vorher hab ich halt statt Fitnessstudio im selben Rhytmus 90 Minuten Train zuhause gemacht. Dann noch 3 mal Handball, Montags, Mittwochs und Donnerstags.
Zusätzlich gehe ich einmal die Woche laufen, weil im Handball schon genug Cardio dabei ist.
Also
Mo: morgens Kraft abends Handball
Di: Auslaufen vom Handball, aber nur wenn ich mich kacke fühle
Mi: abends Handball
Do: Morgens auslaufen und dann Fitness, abends Handball
Fr: s. Dienstag
Sa: morgens Kraft
So: Laufen
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- Gorre
- Beiträge: 434
- Registriert: Aug 2004
krafttraining, joggen und manchmal schwimmen.
fußball und tennis als hobby hin und wieder aber ich würde es gerne etwas professioneller betreiben bzw. im verein trainieren. allerdings weiß ich nicht ob ich nicht schon zu alt bin (19) um noch in einem verein anzufangen, weil ich eben nicht besonders gut bin...
fußball und tennis als hobby hin und wieder aber ich würde es gerne etwas professioneller betreiben bzw. im verein trainieren. allerdings weiß ich nicht ob ich nicht schon zu alt bin (19) um noch in einem verein anzufangen, weil ich eben nicht besonders gut bin...
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- Angel
- Beiträge: 517
- Registriert: Mai 2004
normalerweise volleyball und fussball thekenmaessig mitn paar leuten ausm dorf + schwimmen, fahrrad heimtrainer + liegestuetze, situps, hanteln, klimmzuege etc...
aber da ich vor 6wochen nen baenderiss hatte darf ich erst langsam wieder anfangen sport zu machen, und aus irgendeinem grund bahnt sich grad an der linken hand ne sehnscheidentzuendung an...
(ich haette vermutlich gestern nicht die gewichte von vor 6 wochen benutzen sollen sondern mich wieder was langsamer rantasten...)
aber da ich vor 6wochen nen baenderiss hatte darf ich erst langsam wieder anfangen sport zu machen, und aus irgendeinem grund bahnt sich grad an der linken hand ne sehnscheidentzuendung an...
(ich haette vermutlich gestern nicht die gewichte von vor 6 wochen benutzen sollen sondern mich wieder was langsamer rantasten...)
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- Major
- Beiträge: 4009
- Registriert: Apr 2003
- Wohnort: Fulda
So ungefähr bei mir auch.Original geschrieben von mssh-fl
Mo: morgens Kraft abends Handball
Di: Auslaufen vom Handball, aber nur wenn ich mich kacke fühle
Mi: abends Handball
Do: Morgens auslaufen und dann Fitness, abends Handball
Fr: s. Dienstag
Sa: morgens Kraft
So: Laufen
Nur momentan 2x Handball und 3x Kraft.
welche Liga spielste?
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- Angel
- Beiträge: 556
- Registriert: Nov 2003
Montag: 1.30h Bball
Dienstag: 1h bball + 1.30h Bball
Mittwoch: 1h Bball
Donnerstag: 1.30h bball
Freitag: 1.30h bball
Achja: Bball => Basketball.
Alles Vereinstraining, bin in der U16, also grad 15.
Am Wochenende 1-2 Spiele und nach der Saison gehts dann regelmäßig in Kraftraum bzw ins Fitnesscenter.
Dienstag: 1h bball + 1.30h Bball
Mittwoch: 1h Bball
Donnerstag: 1.30h bball
Freitag: 1.30h bball
Achja: Bball => Basketball.
Alles Vereinstraining, bin in der U16, also grad 15.
Am Wochenende 1-2 Spiele und nach der Saison gehts dann regelmäßig in Kraftraum bzw ins Fitnesscenter.
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- Sorlag
- Beiträge: 3928
- Registriert: Jul 2003
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- Razor
- Beiträge: 1792
- Registriert: Jun 2000
- Wohnort: Berlin Friedrichshain
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